2026-03-02 ・ 電力の基礎知識
電気代を節約する方法――今日からできることと効果が大きい見直し
節約電気料金
今日からできる節電
まずは手軽に始められる方法から紹介します。
- エアコンの設定温度を1度変える(年間約1,000円の節約)
- 照明をこまめに消す
- 冷蔵庫の温度設定を「中」にする
- 待機電力をカット(使わない家電のコンセントを抜く)
効果が大きい見直し
手軽な節電に加えて、もう少し踏み込んだ見直しも効果的です。
- 電力会社の乗り換え(月500〜2,000円の差が出ることも)
- 照明のLED化(電球1個あたり年間約2,000円の削減)
- 古い家電の買い替え(特にエアコン・冷蔵庫)
- 契約アンペアの見直し
電力会社の乗り換え
2016年の電力自由化以降、電力会社を自由に選べるようになりました。使用量やライフスタイルに合ったプランを選ぶだけで、月々の電気代を抑えられる可能性があります。
複数社を比較検討するのがおすすめです。